¡Convertirse en madres es un reto! Desde el instante en que sabemos que estamos embarazadas, hasta el nacimiento, la crianza, la niñez o adolescencia, estamos siempre en proceso de cambio, aprendiendo en cada instante de cada situación. Traer un ser al mundo sin duda es un privilegio, y las emociones nos acompañan en la maternidad pueden ser de inmensa alegría, así como de miedo, rabia o tristeza. La verdad es… Leer más »Duelos invisibles en la maternidad: ¿Qué pierdo cuando gano con la maternidad?

La culpa es una de las emociones más vivenciadas por las mujeres en toda a maternidad. Desde el embarazo, solemos percibir una avalancha de emociones, agradables o desagradables, entre ellas la culpa. ¿Lo estoy haciendo bien? ¿Soy una buena madre? La culpa nace al dudar sobre las elecciones y criterios que vamos a adoptar a cada decisión, y puede ocupar mucho espacio en la mente de la madre, sea durante… Leer más »La culpa en la Maternidad: ¡Cómo reconocer, entender y vencerla!

¿Cuántas dudas nos vienen a la mente cuando planteamos o estamos viviendo la maternidad? Los temas pueden ser totalmente distintos y merecemos buscar espacios respetuosos de escucha e inspirarnos con otras historias para crear nuestra propia manera de maternar. Desde esta perspectiva, Isabel Coca, matrona, enfermera y maestra de yoga, responderá a las preguntas traídas por las madres, experimentadas en las diferentes etapas de la maternidad (embarazo, parto, postparto, crianza).… Leer más »¿Es esto «normal»? Ven con tus preguntas sobre la maternidad a nuestras expertas

El parto suele ser el momento más esperado durante el embarazo. Mientras vivimos los cambios corporales, emocionales, mentales propios del embarazo, pasamos largos meses preparándonos, a menudo idealizando, el momento del nacimiento de nuestro bebé. El parto, suceda como suceda, es un momento de transición. Para el bebé es un primer encuentro con la autonomía, para la mujer un anclaje en una nueva realidad llena de cambios en todos los… Leer más »El parto: cómo procesarlo, entenderlo e incorporarlo a tu identidad como madre

Este es un punto que tiene sus matices… En las tribus primitivas, cuánto las mujeres solían saber a nivel intelectual sobre el embarazo y el nacimiento, ¿acerca de las hormonas o de la fisiología del parto? Me atrevo a decir que nada o muy poco. Lo que existía era una sociedad, una cultura que la incentivaba a tener hijos y que ella misma podría ir en el bosque, buscar un… Leer más »¿Información es poder?

Parir puede ser una experiencia placentera a muchas mujeres. Aunque sea un tema tabú, que poco se habla y se escucha, creo que sea un asunto para al menos reflexionar individualmente… No estoy diciendo específicamente del “parto orgásmico” en el que apenas 0,3% de las mujeres lo logran, y si de la capacidad de DISFRUTAR del proceso del nacimiento, aunque la mujer puede sentir un gran dolor físico (que prefiero… Leer más »Sobre Partos Placenteros

Es con mucho honor que recibo mi CARNET DE DOULA PROFESIONAL de la @redmundialdedoulas.🌟Es un privilegio formar parte de una red de profesionales que trabajan bajo un mismo compromiso ético, responsable y amoroso con las madres, bebés y familias.💖Las doulas somos y existimos para SERVIR Y DAR NUESTRA PRESENCIA a las mujeres embarazadas y sus familias, siendo así, de forma temporal, una base segura en la transición a la maternidad.🤰Si algo… Leer más »Miembro de la Red Mundial de Doulas

Segundo la OMS, la SEXUALIDAD de una persona se expresa en forma de creencias, pensamientos, valores, actitudes, deseos, fantasías, practicas, actividades y relaciones interpersonales. En resumen, la sexualidad se experiencia y se expresa en todo lo que somos, sentimos, pensamos y hacemos. Nacer es nuestra primera experiencia en vida. Y si somos seres sexuales, el NACIMIENTO es la primera experiencia sexual que experimenta el ser humano, que tiene el poder… Leer más »El nacimiento como experiencia sexual

Con muchísima ilusión y gratitud recibo la invitación para participar del I CONGRESO VIRTUAL TANTRA ARMONÍA Y SEXUALIDAD. Ha sido un placer formar parte de esta propuesta con los 27 profesionales que compartimos conversaciones, entrevistas y conferencias a corazón abierto. Estaré compartiendo el tema «PARIR SIN MIEDOS Y CON PLACER» de forma sencilla para todos que quieran expandir la comprensión sobre el nacimiento madre-hij@ y que parir también puede ser… Leer más »Parir sin Miedos y con Placer